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Angebotserweiterung für unsere Mitglieder ab den 27.07.2017 Was ist Functional Training? Functional Training besteht überwiegend aus Übungen, bei denen der Sportler Die Übungen verbessern die Kraft, Schnellkraft, Balance und Stabilität der Functional Training basiert auf Übungen wie Kniebeugen und Experten betonen, dass funktionelles Training in erster Linie |
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